Nectar verde-galbior

Aceste nectar sau smoothie, este un mic dejun zambaret, foarte rapid de preparat si bineinteles foarte satios.

RETETA: 1 banana, 2 bucati de kivi si 150 ml apa, totul la blender si gata mic dejunul, de fapt "marele dejun" din punt de vedere al energiei. Toti ai casei vor fi incantati de aceasta combinatie, aparent banala (pentru bebelusi cum am fi spus in trecut cand micul dejun avea o cu totul si cu totul alta compozitie).